喝煮丝瓜水有什么功效 丝瓜水的功效有这么多，今天你用了吗

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1、丝瓜水是丝瓜汁的提取物，号称“美人水”，含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖胶等物质，从中医上来说具有活血通络、清热润肤、解毒、消炎、防止日晒等功效，从美容上来说，可以给肌肤大量补水，是增白、去皱的天然美容品。

2、补水保湿：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素等物质，可以维持我们肌肤角质层的水份，减缓皮肤表层的水份脱水速度，补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

3、美白：丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B族，增白皮肤的维生素C等成份，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着，使皮肤洁白、细嫩。

4、晒后修复：天气越来越热，阳光越来越大，出门一天晒了一天，回家以后用丝瓜水可以做一次简单有效的晒后修复，丝瓜水性甘、温和、活血通络、清热润肤，可调节面部皮脂分泌，对皮肤有清爽、收敛、镇静、平衡的功能。

5、祛皱：丝瓜水能促进新陈代谢，吸附废旧角质，清除深层污垢，有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复光洁。

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