桂圆红枣枸杞的比例？桂圆红枣茶的做法

大家好，今天给各位分享桂圆红枣枸杞的比例的一些知识，其中也会对桂圆红枣茶的做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

桂圆、红枣、枸杞子都是补气血的佳品。桂圆干是益气补血、安神定志的滋补食品。红枣有“天然维生素丸”的美称，有驻颜美肌、补血安神的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、提高免疫力。这道桂圆红枣枸杞茶不仅营养滋补，而且味道很好，三种食材都有甜味，可以不用再加糖。

By叶子Ivy广州【豆果美食官方认证达人】

2、桂圆10-12颗红枣6颗枸杞子10克

5、把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。

6、选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。

7、程序结束后，加入洗好的枸杞子，盖上盖子十分钟后即可饮用。

1.感冒、发热不要食用。2.这里使用的是电饭煲蒸煮功能。

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文章到此结束，如果本次分享的桂圆红枣枸杞的比例和桂圆红枣茶的做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！